季節によって、
こころや体のゆらぎは、いろいろ。
人によっても、
こころや体のゆらぎ方は、さまざま。
そんな、“わたしのゆらぎ”に耳を傾ける、
お茶時間をつくりました。
「整えよう」とするのではなく、
「変えよう」とするのでもなく、
そのままの自分に還る…
季節の気配と、
今のわたしを感じるための、
少人数・オンラインのお茶時間です。
「季節とわたしのお茶時間」について
このお茶時間では、
五行や季節の考え方をヒントにしながら、
「今のわたし」にそっと目を向けていきます。
【内容】
🌿いまの季節のゆらぎ
🌿ワーク：季節のセルフチェックシート
🌿ワークのシェアタイム
🌿薬膳ハーブのご紹介
🌿薬膳茶ブレンドタイム
🌿薬膳茶シェアタイム
🌿まとめの時間
忙しさや役割からいったん離れて、
余分なものをそっと下せる時間です。
薬膳茶に触れると、
呼吸が深くなったり、表情がやわらいだり、
自分を優しく扱えるようになったり…
そんな変化が起きることが多いです。
月に一度、
自分に戻る時間を持つことで、
日常の中でも少しずつ、
軽やかに過ごせる時間が増えていきます。
こんな方にオススメです
＊季節よって、揺れを感じる方
＊なんとなく疲れやすい方
＊自分のことを後回しにしがちな方
＊薬膳茶に触れてみたい方
＊五行や薬膳に興味があるけど、
学ぶほどではないと感じている方
＊季節や自分に合うお茶の選び方が知りたい方
＊こころと体を整える時間を持ちたい方
薬膳茶の時間に触れた方からは、
・自分のための時間に癒された
・月に一度のホッとする時間が貴重
などのお声をいただいています。
薬膳の知識がなくても、大丈夫です。
詳細（日時・場所・参加費など）
◉日程：毎月第3木曜日(3/19,4/16,5/21,6/18,7/16,8/20）
時間：13:00～15:00（120分）
＊お申込み締切：第2木曜日まで
＊事前に使用する薬膳ハーブ5種類を送付します
余裕をもってお申し込みください
◉形式：Web会議アプリ「Zoom」使用
＊パソコン、スマートフォンなどでご利用いただけます
＊事前に「Zoom」アプリをダウンロードしてください
◉定員：6名
◉参加費：
単発：6,600円（税込）
3回おまとめ申込：18,000円（税込）
＊季節の移ろいを感じながらご参加いただけるよう、 3回おまとめ価格をご用意しました
＊お支払いは事前のお振込みをお願いいたします
（お申込み確認メール送信時にお知らせします）
◉その他
＊リアルな時間を大切にしています
＊基本的にアーカイブは残しません
＊お顔の見える状態でご参加ください
お申込み方法
お申込みは下記のフォームからお願いいたします
＊フォームからお申込みできない場合は、
nagomi.yakuzen1208☆gmail.comまで、
☆を＠に変えて、お知らせください
ひとことメッセージ
ワークを通して、ご自分に寄り添い、
薬膳茶を通して、こころと体がゆるむ時間となりますように。
ご参加をこころよりお待ちしています。